회전근개 파열 관절경 재건술 후 24주 시기별 재활운동 해당 시기에 맞게 운동을 진행하며, 각 시기의 기준을 확인하고 운동을 진행합니다. 각 운동은 담당의나 담당 치료사의 자문을 구하며 진행하시기 바랍니다. 1~4주 : 수술 직후 최대 안정 시기 ● 초기 목표 - 수술 부위 보호 - 통증과 염증 감소 - 근육 위축 방지 ● 주의사항 본인의 근육을 사용해 움직이는 행동(능동적 움직임, Active ROM)을 하지 않습니다. - 보조기는 운동할 때만 벗고 항상 착용합니다. - 수술 부위 소독을 합니다. - 수술한 팔로 물건을 들지 않습니다. - 몸 뒤의 물건을 잡으려 팔을 뒤로 뻗지 않습니다. - 땅을 짚고 일어서지 않습니다. ● 운동 전 알아야할 내용 이 프로토콜은 중형파열에 맞춰져 있습니다. 손상 정도에..
