【뉴만 정복하기】Chapter 1. 소개 : 열린 운동형상학적사슬 vs 닫힌 운동형상학적사슬
안녕하세요 몸의 기능을 관리하는 기능치료사입니다.
물리치료의 기본 서적 뉴만의 정복을 돕기 위해 최대한 쉽게 설명하려 합니다.
오늘은 뼈운동형상학 : 열린 운동형상학적사슬과 닫힌 운동형상학적사슬에 대해 알아보도록 하겠습니다.
뼈운동형상학의 열린 운동형상학적사슬과 닫힌 운동형사학적사슬은 운동의 강도를 조절하는데 도움을 줍니다.
열린 사슬과 닫힌 사슬을 쉽게 구분하는 방법 : 먼쪽분절만 본다!
열린 운동형상학적사슬과 닫힌 운동형상학적사슬을 구분할 땐 위 사진과 같이 먼쪽 분절이 고정되어 있지 않은가, 고정 되어있는가 를 보면 됩니다. 몸의 정중앙에서 먼쪽의 분절이 고정되어 있지 않아 자유로울땐 열린 사슬이고, 먼쪽의 분절이 고정되어 있어 자유롭지 못할 땐 닫힌 사슬입니다.
즉,
먼쪽 분절 고정 되어있지 않음 = 자유로움 = 열린 운동형상학적사슬
먼쪽 분절 고정 = 자유롭지 못함 = 닫힌 운동형상학적사슬
영상과 함께 조금 더 알아보겠습니다.
열린 운동형상학적사슬 : Open Kinematic Chain
'뉴만에서 열린 운동형상학적사슬을 몸쪽분절이 상대적으로 고정되어 있는 먼쪽분절에 대해 돌림운동할 수 있다', 먼쪽 분절이 지면이나 다른 고정된 물체에 고정되어 있는 상황' 이라고 말합니다.
먼저 영상으로 확인해 보겠습니다.
주로 낮은 부하의 운동만 가능할 때 사용되며, 수술 후 초기에 적용됩니다. 근위축 방지와 특정 근육을 사용하지 못할때 근인지 능력을 키우기 위해 사용됩니다.
닫힌 운동형상학적사슬 : Close Kinematic Chain
뉴만에서 닫힌 운동형상학적사슬은 '먼쪽분절은 상대적으로 고정되어 있는 몸쪽분절에 대해 돌림운동할 수 있다.', '먼쪽 분절이 지면이나 다른 고정된 물체에 고정되어 있지 않은 상황' 이라고 말합니다.
먼저 영상으로 확인해 보겠습니다.
주로 운동의 단계를 높힐수 있는 수술 후 재활 중, 후기에 적용됩니다. 근력강화와 근비대의 효과가 있습니다.
보행에서의 운동형상학적사슬
다리는 일상적으로 열린 운동형상학적사슬과 닫힌 운동형상학적사슬을 동시에 사용하게 되는데 바로 보행할 때입니다.
위 사진은 오른쪽 발(빨간색 다리)을 기준으로 했으며 디딤기와 흔듦기를 보여주고 있습니다. 사진에서와 같이 디딤기 시에는 오른발로 체중을 지지하기 위해 발(먼쪽분절)이 땅에 닿아 고정되어 있는 상태이기 때문에 닫힌 운동형상학적사슬이며, 흔듦기 시에는 왼발로 체중을 지지하고 오른발은 앞으로 나아가기 위해 발을 땅에서 떼어 고정되어 있지 않는 상태이기 때문에 열린 운동형상학적사슬입니다.